vier dagen, drie overnachtingen …..
Een paar dagen onthaasten, tot jezelf komen en opladen
Wil jij weer in je eigen kracht komen staan? Wil je vriendelijker voor jezelf zijn? Beter voor jezelf (leren) zorgen?
De retreat vindt plaats op een hele mooie, comfortabele, kleinschalige locatie, midden in de natuur, die schoonheid, rust en persoonlijke aandacht ademt. De perfecte plek om jezelf een paar dagen terug te trekken, je batterij op te laden en even alleen maar met jezelf bezig te hoeven zijn.
Het groepsprogramma bestaat uit mindfulness en zelfcompasssie, meditaties, bewegen op muziek, schrijfopdrachten, yoga, stilte sessies in de natuur, innerlijk kind werk of systemische vrouwenlijn opstelling en een avond klankconcert.
Daarnaast is er voldoende vrije tijd voor lezen (boekentafel aanwezig), lummelen, een dutje, een wandeling of een voedend gesprek.
Als extraatje kun je kiezen voor een ayuvedische voet massage.
Als je je aanmeld via onze site ontvang je 50 euro korting.
(vermelden bij aanmelding )
